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    骨盆打開萬病自來,盆腔問題不容小覷!
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    骨盆打開萬病自來,盆腔問題不容小覷!

    2018-05-27

    骨盆打開萬病自來,子宮難逃浩劫!

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    女人的衰老是從松弛開始

    松弛是從盆骨打開開始


    醫院婦科手術:其中50%是盆底重建和修復手術,30%是子宮肌瘤、卵巢囊腫等常見婦科病的處理,另外20%則是針對婦科極罕見病的治療,例如女性外生殖器畸形等疾病?!?/span>


    這是一位醫生的一周的常規工作狀態!


    而在這群病人中是否有你?為什么這類病人占有如此高得比例?

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    讓我們一起了解女人身體深處的“秘密地圖


    懷孕和分娩,是造成女性骨盆打開,是盆底肌損傷最重要的原因。


    十月懷胎,隨著胎兒逐漸長大,作用在盆底肌肉上的力量也隨之增大,盆底肌肉彈性極限受到挑戰,分娩時盆底肌肉又進一步受到胎兒的擠壓和撕扯。


    另外,如果懷孕期間體重增加過多,例如超過20千克,多次生育,胎兒巨大,分娩時出現難產,使用產鉗等更易造成盆底肌受損。

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    身為女人,懷孕、分娩、雌性荷爾蒙下降、中段肥胖……一系列的因素都可能導致了盆骨松弛下垂的健康危機。有著“社交癌”之稱的尿失禁、盆底組織脫垂等疾病威脅著近50%的女性。


    暖巢囊腫、子宮肌瘤、陰道炎、盆腔炎、宮頸炎常伴在女性身邊!

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    中國女性的盆底健康實在不容樂觀。從數字上看各種盆底病的發病人數已遠遠超過糖尿病、心臟病等疾病,而就診率卻遠遠不夠,讓我們一起來了解女人身體深處的“秘密地圖”!


    1.女性盆底疾病具體包括哪些?


    一旦盆底功能受損,盆腔內的器官無法維持在正常位置,從而出現相應的功能障礙,如陰道松馳、盆腔臟器脫垂、大小便失禁、性功能障礙、婦科炎癥等。


    2.盆底健康狀況對于女性的意義體現在哪里?


    能有效改善女性盆底肌肉組織損傷的問題,促進盆底肌肉各生理功能的恢復。讓廣大婦女改變觀念,主動追求生殖健康,還我青春體態,提高生活質量,維持陰道緊縮度、增進性生活質量、預防盆地臟器的脫垂及大、小便失禁、減少婦科炎癥。


    3.是否只有經歷過自然分娩的女性才需要有盆底康復的健康意識?


    不是的!這是一個經典誤解。

    實際上,所有懷孕過的女性,胎兒在子宮內的十月孕期都是對盆底肌肉的挑戰。無論是自然分娩或者剖宮產,都應該在分娩后的半年內做專業的盆腔閉合術,以減少未來發生子宮脫垂、括約肌無力導致漏尿等等風險。


    4.盆底疾病是否屬于小眾疾???


    不,盆底疾病人數已超過一半人以上。還有一部分屬于較輕的,但只要有生育,就有不同程度的盆底疾??!


    5.關于盆底疾病的治療具體都包括哪些呢?


    所謂的盆底疾病其實是指一組疾病,其中有兩個最為常見:


    A、尿失禁


    全國的流行病學數據顯示,中國成年女性尿失禁的發病率是3 0%,壓力性尿失禁為18%,這個數字還是很高的。


    B、盆腔器官脫落


    據統計,女性一生中因盆腔器官脫垂做手術的機率是12%,這個數據其實算挺高的,因為還沒把病情較輕未進行手術的患者計算在內。

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    6.除了懷孕、分娩外,還有哪些因素可能會危害到女性的盆底健康?


    威脅女性盆底健康的其他因素還有年齡以及外傷、疾病等導致盆底支持薄弱,使女性生殖器官與其相鄰臟器發生移位,臨床上表現為子宮脫垂、陰道前后壁膨出等疾病。


    7.盆底疾病的發生率究竟如何?


    患病比例很高。中國和外國都類似,但是盆底疾病不像糖尿病、心臟病那么廣為人知,很多情況不是很嚴重的女性根本不知道自己患病。

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    8.對于盆底功能障礙性疾病這類慢性病的管理是如何實現的?


    盆底功能障礙性疾病的管理一是治療,二是要在疾病源頭預防它的發生。 流行病學調查提示,妊娠分娩尤其困難助娩是它第一位的高危因素。


    可以肯定地說,分娩后康復做好的話,女性絕經后盆底疾病發病率必然會降低。


    9.年齡也會影響女性的骨盆健康狀況嗎?


    是的,荷爾蒙水平的下降會是一個非常重要的因素。更年期對于女性的很多健康指標都具有一個里程碑式的變化,臨床發現超過55%的更年期后女性會發生不同程度的子宮脫垂問題。


    這個數據不是駭人聽聞,是醫生看到的真相。 我們傳統意義上的“坐月子”并不能有效預防未來發生盆底疾病的風險,只有做更有針對性的訓練才能幫助盆底健康恢復,減少產后及更年期后發生盆底疾病的風險。


    幾乎所有的衰老都是從松弛開始的

    松弛是由骨盆打開開始的


    骨盆打開萬病自來!更不要談養護子宮了!女性要把盆腔健康重視起來,提高身體質量及家庭和諧。堅持下來,魔鬼身材的稱號就是你的了!


    盆腔閉合的好處:

    1、3-9天陰道回縮有力,恢復緊握力,提高性生活質量。

    2、改善骨盆肌肉韌帶松弛,改善子宮脫垂,漏尿癥狀。

    3、增強陰道肌肉活力,緩解性冷淡,提高性欲。

    4、促進陰道組織免疫力,減少和消除尿失禁等婦科炎癥。

    5、促使陰道內膜組織細胞再生,養護子宮,保養卵巢,平衡內分泌。

    6、改善膚質,使皮膚細膩有彈性,淡化色斑,減少皺紋。

    7、推遲女性更年期,平穩過度更年期。

    8、改善睡眠,精力充沛,恢復年輕態,一生性和諧身體健康延緩衰老,掌控男性,改變家庭夫妻關系。

    9、體驗真正的女性性能力開發, 感覺其中真正的盆腔閉合的好處。

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